6.0 An toàn để cài đặt
Our Anxiety Tracker Apps are designed to support your mental well-being. They provide tools to help you understand and manage your moods, ultimately improving your overall mood and quality of life. By encouraging self-awareness and informed decision-making, you can proactively prevent triggers and negative moods.
The Anxiety Tracker app offers convenient options to track your mood throughout the day, allowing you to keep tabs on your mental well-being. Additionally, our anxiety log journal provides an easy way to monitor your anxiety levels and daily habits.
Key features of our app include:
- Tracking your moods and identifying triggers
- Developing healthier thinking habits
- Reducing anxiety through meditation and Tibetan bowl
- Stress relief through drawing and popping them
- Increasing self-awareness
- Breath exercises for calming the mind
- Analytics to measure daily moods and activities
- Addition of daily reminders and healthy goals
- Tracking daily activities
Breathing exercises are a powerful tool for improving your body, mind, and overall health. Taking control of your breath allows you to regulate your nervous system, offering a sense of calm. Our app includes calming music and Tibetan sounds that harmonize with each other, helping reduce stress levels, anxiety, and promoting restful sleep.
We also offer an antistress feature - a pop-it fidget toy game that aids in stress reduction.
Experience the benefits of our Anxiety Tracker App for yourself. Embrace calmness and relaxation as you prioritize your mental health.
For more information, please refer to our Privacy Policy (https://solitudecolorsllc.wordpress.com/privacy-policy/) and Terms of Use (https://solitudecolorsllc.wordpress.com/).
Tổng quan
Daily Mental Health-Self Care là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Solitude Colors.
Phiên bản mới nhất của Daily Mental Health-Self Care là 6.0, phát hành vào ngày 02/03/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 02/02/2024.
Daily Mental Health-Self Care đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Daily Mental Health-Self Care đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
Liên quan
Cattitude: Daily Mood Tracker
Cattitude is a unique and enjoyable tool for tracking and sharing your daily mood. It offers a personalized approach that adds a touch of amusement to your daily emotional experiences.Cheerly: Daily Self-Care Game
Improve mood by 16% and motivation by 19% in just one week! Embrace a daily dose of positivity and find inner balance through your self-care routine.Vibrant: Mood Tracker
Vibrant is a mental wellness tool designed to assist you in monitoring your mood changes over time. Through this platform, you can track your daily disposition, recognize patterns, and access the resources necessary to foster healthier …WorryBox: Burn Your Anxiety
WorryBox: Burn Your Anxiety by Moodworks Inc. WorryBox is a mobile app developed by Moodworks Inc. designed to help users manage and reduce their anxiety levels effectively.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
3uTools
3uTools: Công cụ quản lý iOS tối ưu |
![]() |
E-IMZO
E-IMZO: Giải pháp chữ ký số tối ưu |
![]() |
Revo Uninstaller
Nói lời tạm biệt với phần mềm cứng đầu với Revo Uninstaller! |
![]() |
safeRweb
Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb |
![]() |
Intel Driver & Support Assistant
Luôn cập nhật hệ thống Intel của bạn một cách dễ dàng |
![]() |
Autodesk Identity Manager
Kiểm soát truy cập an toàn và hợp lý với Autodesk Identity Manager |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |